Notre commerce pour vous servir
Nos professeurs et leurs activités
AGNÈS :
ARTS CRÉATIFS : Cours de DESSIN PEINTURE MODELAGE
Dans ma jeunesse, j’ai testé différents médiums artistiques et j’ai eu un véritablement « coup de cœur » pour la technique du pastel. Je m’étais initiée seule à faire des esquisses mais je n’avais pas pu développer cette attirance face aux aléas de la vie.
En 2020, je redécouvre cette passion qui devient indispensable à mon équilibre. J’aime estomper avec mes doigts cette matière douce et colorée et expérimenter des techniques autour du pastel (les effets de texture, la transparence…)
Les visages m’attirent beaucoup ainsi que les portraits d’animaux car ils sont riches de détails et d’émotions mais aussi les fleurs, les paysages…
Captivée par la force de l’intensité des couleurs et le pouvoir qu’elles ont sur nous, j’aime la finesse, le réalisme et la précision artistique.
Jeune, je me suis dirigée dans le médical et j’ai exercé une vingtaine d’années en pharmacie en tant que Préparatrice en Pharmacie : les mélanges et les préparations, c’est un domaine que je connais bien !
J’ai donc toujours aimé préparer, créer, faire des mélanges et innover !
De plus, j’aime expérimenter aussi les autres médiums comme la peinture à l’huile, la peinture acrylique, l’aquarelle, le graphite, la pierre noire, le fusain … Durant un an, la formation intensive Froggy Art à Lyon a consolidé mes connaissances artistiques et me permet de donner des cours dans les différentes techniques et médiums artistiques!
En parallèle, j’ai été récompensée par plusieurs prix dans différentes expositions :
- 2 Prix du Public, Prix Vivenot, Prix du Député Alexandre Portier…
Adultes : MULTI-TECHNIQUES : lundi 16 à 18h ou jeudi 19h à 21h
Je vous propose différents thèmes par module avec des séances dirigées et libres pour laisser libre votre créativité personnelle. Je vous guiderais pour favoriser votre « lâcher-prise » et surtout vous faire plaisir ainsi que des séances de modelage vous permettront pour découvrir différents arts.
Thème : Les bases en dessin aux crayons graphites, hyperréalisme, exercices d’entraînements pour progresser, les valeurs, le volume, notions de perspective.
Thème : le pastel sec : les différents papiers, crayons et bâtons pastel, explications autour des différentes techniques et conseils à partir de photos. Ex : coucher de soleil, boules de Noël, fleurs…
Thème : peinture acrylique ou pastel sec selon vos envies !
Thème : approfondissement en dessin, dessins d’observation (apprendre à dessiner un objet devant soi).
Contact : Agnès PRIGENT
06 63 55 58 29
Instagram : agnes.prg
ANGÉLIQUE :
FITNESS / ZUMBA / PILATES
Sportive depuis toujours j'ai pratiqué de nombreuses disciplines.
Depuis 12 ans j'en ai fait mon métier, qui est pour moi un plaisir au quotidien.
Ma priorité est votre bien-être physique mais aussi psychique en vous proposant des cours bien encadrés et remplis de partages et d'échanges.
Rien n'est plus gratifiant que de voir les pratiquants sortirent du cours avec le sourire.
Contact : Angélique BIANCO
06 10 47 38 56
BLANDINE
L'atelier théâtre enfants :
Blandine Salvaire a fait une formation d’une année à L’INSAS à Bruxelles en Belgique, dans la section mise-en-scène théâtre, puis une année en tant qu’élève comédienne chez Saïd Lassaad, qui forme des comédiens selon la méthode Lecoq. A son retour en France, elle a commencé par travailler en tant que marionnettiste, puis a donné des cours de théâtre pour enfants et plus tard pour adultes. Et c’est toujours avec plaisir qu'elle anime des ateliers pour faire découvrir l’art du théâtre et la puissance de l’imaginaire.
06 85 33 68 03
CAROLINE
HIP HOP :
Je pratique le newstyle et la kpop, deux styles de danse hip hop qui comportent des chorégraphies debout.
Pour mon parcours, je démarre la danse toute petite en éveil jazz, vers mes 8/10 ans. Puis je continue par suivre des cours de hip hop pour me former et j'intègre un groupe dans la foulée, j'en suis aujourd’hui la chorégraphe principale. Par exemple, j'ai chorégraphié le spectacle avec Le Chœur de France et je suis en tournée tous les week-ends d'octobre et novembre 2023.
J'encadre des cours hebdomadaires depuis 3 saisons dans plusieurs associations et donne régulièrement des stages dans différentes structures. La saison dernière j'ai remporté le kpop dance battle de la Japan Touch à Eurexpo et côté formation j'ai une licence d’arts du spectacle option danse obtenue cette année à l’Université Lyon 2."
Contact : Caroline OTO
07 81 19 85 14
JACQUES OLIVIER
THEATRE ADOS ADULTES
J'ai suivi une formation au Théâtre de l'Iris à Villeurbanne et dans la Classe Apprenti Comédien de la compagnie Premier Acte et donne des cours depuis 10 ans.
Pour les ados (12-17 ans) : Dès le début de l’année, nous explorons les diverses tonalités du théâtre, l’énergie de groupe, le rapport à l’espace, le travail du corps et de la voix, la confiance en soi et la fantaisie. Après les vacances de la Toussaint dans un groupe déjà constitué, nous préparons un premier spectacle pour janvier-février sur le Thème de la Grande-Bretagne, puis un second qui sera présenté mi-juin. Toute cette année aura pour Thème la Grande Bretagne des années 30, les créations seront accompagnées de décors et de costumes pour s’immerger totalement dans cet univers.
Pour les adultes à partir de 16 ans : Le cours sera axé sur la création d’une pièce qui aura lieu mi-juin. Nous passerons le premier tiers de l’année à développer la conscience du corps, de la voix, à l’énergie et à travailler l’improvisation. Puis en gardant certains exercices, nous choisirons ensemble une pièce qui convient au mieux au groupe. Nous aborderons les cours d’une manière ludique et conviviale mais demanderons un réel engagement et de l’assiduité afin de mener à terme le projet.
Contact : Jacques Olivier Jadfard
07 68 24 68 76
JULIE
Sophrologie :
La Sophrologie qu'est-ce que c'est ?
C'est une méthode naturelle et scientifique créée dans les années 60 par le Professeur Alfonso CAYCEDO Neuropsychiatre. Méthode de développement personnel qui permet d'acquérir une plus grande qualité de conscience, une meilleure connaissance de soi, de ses ressources et de ses capacités.
Elle s'appuie sur un ensemble de techniques visant à rééquilibrer et de mettre en harmonie la relation entre le corps, l'esprit et les émotions. Comment ? Par la pratique d’exercices doux associés à la respiration contrôlée ...
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Physiquement : En apprenant à se détendre, relâcher les tensions, mieux respirer. Redécouvrir son corps comme pouvant être une ressource apaisante.
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En se mettant à l’écoute, en toute bienveillance, de ses sensations quelles qu’elles soient.
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: En apprenant à retrouver confiance en soi à se respecter, prendre conscience de ses limites sensitives, affectives et sociales (on se retrouve plus en accord avec soi et avec les autres).
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Nous proposons aux adolescents (à partir de 15 ans) de se joindre aux adultes, l’ambiance y est joyeuse et bienveillante !
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La Sophrologie est un outil adapté pour répondre au stress, à l’anxiété et à la fatigue générés par les nombreuses mutations de l’adolescence, elle permet de relâcher ses tensions, de prendre du recul sur ses difficultés, de se canaliser (les émotions), optimiser sa concentration et enfin de prendre confiance en lui et en ses capacités et de se sentir rassurer. La pratique de la Sophrologie se compose d'exercices doux associés à la respiration contrôlée, ces exercices sont très ludiques, vient ensuite l'imagerie mentale lors de la sophronisation (relaxation profonde) qui propose de mettre en avant de façon positive toutes les capacités souhaitées.
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La Sophrologie est un ensemble de techniques qui servent à être plus présent à soi, à mieux se connaître à être plus conscient de ses perceptions, de son environnement et de ses relations aux autres dans cet environnement, enfin c’est un Art de vivre, une école du positif !!
Contact : 06 76 36 35 39 julielecourt.sophrologue@gmail.com
MATHIAS
Tennis
Cours enfants, ados et adultes.
Le tennis est un sport mais surtout un jeu !!! Cela fait une dizaine d'années que je pratique le tennis. J'encadre depuis 3 ans et je suis actuellement classe 30.
Les cours sont composés d'exercices et de jeux afin d'y trouver son compte et de progresser tout en s'amusant... pour les petits comme pour les grands !!!
Tenue de sport obligatoire.
Contact :
Mathias 07-62-19-48-84
OLIVIER
Le renforcement musculaire : cours adapté à tous et de tous niveaux à base de circuits trainings et d'ateliers de renforcement musculaire des membres inférieurs et supérieurs avec possibilité de séances à la carte pour renforcer telle ou telle partie du corps (exemple le dos, la ceinture pelvienne..).
C'est donc un cours de remise en forme musculaire et diététique si demande
Chacun fera les efforts à son rythme et à son niveau pour progresser dans la joie et la bonne humeur.
La Bachata : il s'agit d'un rythme dansant originaire de République Dominicaine, plein de folklore. On peut le considérer comme un mélange de boléro rythmique avec d'autres influences musicales d'origine africaine et avec d'autres styles comme le merengue, le cha-cha-cha et le tango.
La Salsa Cubaine : elle est, comme son nom l'indique, originaire de Cuba. Elle peut se danser en couple ou bien en "rueda" (ronde de plusieurs couples de danseurs avec une "madre" qui annonce les différentes passes), le tout sur une musique très dynamique.
La Kizomba : c'est une nouvelle danse sensuelle tout droit venue d'Angola et qui risque de conquérir rapidement la planète. La kizomba s'inspire de la samba, considérée comme la danse traditionnelle du pays. Toute en ondulations, elle se pratique en couple, serrés voire collés mais à un rythme plus lent, moins saccadé et plus sensuel que la samba.
A prévoir pour les cours : pas de chaussures plates pour la kizomba, pour le reste, venez comme vous êtes.
Contact : Olivier Kafiz
07.81.86.71.05
ROSA
Vous aimez la langue italienne mais vous n'avez pas eu l'occasion de l'apprendre, je vous propose un cours débutant (IT1) pour apprendre les bases essentielles avec la bonne prononciation (l'italien est ma langue maternelle) et la grammaire.
Pour ceux qui l'ont déjà étudié au collège ou au lycée, je vous propose un cours avancé (IT2), niveau à définir après évaluation de niveau des inscrits.
Il faudra prévoir l'achat d'un livre, pour les IT1 le livre BRAVISSIMO bien faire attention à la bonne édition / je vous enverrai les bonnes références.
Vous pouvez trouver ce livre d'occasion, chez Gibert, FNAC ou Amazone car il n'est plus édité. Il n'est pas nécessaire d'avoir le CD-Rom et les cassettes audio et vidéo.
Pour les IT2 on verra selon le niveau. Je vous communiquerai le titre du livre à acheter à la rentrée.
Précision : ces cours s'adressent à des adultes
Contact : Rosa Cino
06 25 24 82 36
SANDIE
LE YOGA : est une discipline du corps et de l'esprit qui comprend une grande variété d'exercices et de techniques.
Ces techniques employées utilisent des postures physiques appelées asanas, des pratiques respiratoires les pranayama et de méditation, ainsi que la relaxation profonde.
C'est un système essentiellement pratique qui peut profondément vous aider dans la vie quotidienne. Il propose des réponses aux problèmes de l'Homme face au stress , aux situations de la vie et les douleurs parfois difficiles à gérer.
Sandie, diplômée Green Yoga depuis 1 an, vous propose le jeudi le Hatha-Yoga, une discipline qui s'adresse à tout le monde.
L'Eveil à la Danse : à partir de 3 ans, est destiné à développer le sens du rythme, la maitrise de la coordination et de l'équilibre chez les enfants. A travers les exercices et des ateliers d'improvisation, ils peuvent exprimer leur créativité dans les déplacements et les attitudes ainsi qu'à extérioriser et canaliser leur énergie.
Le Cours Initiation : c'est la continuité du cours éveil. Le travail demandé sera plus ciblé. Il s'agit de préciser, de clarifier chaque mouvement du corps, d'aider l'élève à construire sa maîtrise corporelle. A ce stade nous commençons à mettre en place les premiers éléments technique de la danse.
Le Cours de Danse Modern 9-12ans : il se compose généralement de plusieurs exercices au milieu, d'une traversée et d'une chorégraphie à la fin du cours. On y découvrira également le travail à 2 (portés, contre-poids) ainsi que des ateliers de création et d'improvisation dirigés dans le but de développer la créativité de l'enfant.
Le Cours de Danse Ados : il est dans la continuité du travail du cours 9-12ans mais avec un travail technique beaucoup plus important.
Le Cours Adultes : tout le monde peut apprendre à danser ! Tout au long de l'année je fais découvrir plusieurs styles de danses.
Le Modern' : il s'agit de découvrir les bases de la danse Modern Jazz sans pour autant rester figé sur le côté technique de l'apprentissage de la danse. L'objectif est de prendre du plaisir et de danser à partir de mouvements simples. Le cours est rythmé entre déplacements dynamiques et passages au sol.
La Danse Brésilienne : la danse Samba ... Samba no Pé ! La Samba no Pé est un genre musical et en même temps une danse émergée au Brésil. La Samba est reconnue dans le monde comme un symbole du Brésil et de son célèbre carnaval.
La Danse Africaine : cette danse est un moyen d'expression. Elle sert à exprimer des émotions car le corps entier est suscité. Il faut donc beaucoup d'énergie et, à ce titre, elle est recommandée pour les personnes souffrant de stress. Cette danse est inspirée par la faune et apporte de la souplesse et de la résistance.
A prévoir pour les cours : tenue de sport, chaussons de danse moderne, cheveux attachés et une bouteille d'eau.
La Gym Douce
La gym douce fait travailler les différentes zones du corps, en sollicitant les muscles sans jamais leur demander d’efforts violents ! Cette discipline invite plutôt ses adeptes à prendre le temps de bien réaliser leurs mouvements, au sol, debout ou assis.
La gym douce se compose de mouvements doux, que les seniors et les personnes peu sportives peuvent effectuer sans difficulté. Ces mouvements doux sont très simples à reproduire, et présentent l’avantage de travailler les muscles sans douleur. Ils sont également inoffensifs pour les articulations.
Contact :
Sandie Guillaume/Paquier
06.64.87.55.12
VALENTIN
Le HIP HOP Break Dance
Je pratique le Breakdance, un style de danse hip hop qui comporte des chorégraphies debout, au sol ainsi que de multiples figures impressionnantes.
A travers cette discipline, plusieurs éléments peuvent rentrer comme facteurs de motivation tels que :
Garder la forme, développer votre vivacité d’esprit, votre créativité, la confiance en soi, être en lien avec la culture de la danse.
Le Breakdance est aussi un moyen d'expression…et d’intégration.
Cela fait 8 ans que je pratique cette discipline. Je me forme encore via de multiples façons et j'ai intégré un groupe.
Mon objectif est de participer au Red Bull BC One, une compétition internationale de Breakdance.
Contact : Valentin Lo Durantet
07 76 87 29 57